本期我們體育器材廠家給大家詳細的講解一下兩個常用的小型健身器械，第一個是杠鈴，第二個是啞鈴，下面我們體育器材廠家帶著大家分別來看看這兩個器械的相關知識： 體育器材廠家講解一、杠鈴 模杠兩端套裝上不同重量的鈴片即為杠鈴。體育器材廠家提醒大家杠鈴不只是傳統的健身器械，還是舉重比賽的“主角”。雖然杠鈴歷經百余年，但是它對發達胸部和臂部具有獨特的效果。到目前為止，依然是人們用來健身健美的重要器械。 體育器材廠家講解二、啞鈴 啞鈴有固定重量啞鈴和可調式啞鈴兩種，有“雕塑肌肉的錘、鑿”之美譽，是健身健美的重要器械之一。我們體育器材廠家的專家有句話是這樣的：只要有一副啞鈴和一條長凳，你就可以隨心所欲，使全身的每一塊肌肉都得到鍛煉。 本期我們體育器材廠家就為大家講解這兩個小型健身器械，后期會更新其他健身器械的相關信息，敬請期待吧！
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